温泉山洞位于1号岛的灯火山区域。灯火山是二周目剧情的重要地点，玩家需要完成一周目主线并触发二周目任务后才能进入。温泉山洞的具体位置在灯火山右侧的洞穴内，洞穴入口处有两名火箭队成员把守，击败他们后即可进入。洞内有温泉可以恢复精灵状态，同时还能获得关键道具红宝石和秘传机器06（碎岩术）。
玩家需从枯叶市乘船抵达1号岛，随后向右冲浪进入光辉之路。沿路向上行进会发现一个洞穴，内部即为灯火温泉。温泉区域不仅提供精灵状态恢复功能，还与主线任务紧密相关。继续向上探索可到达灯火山山顶，左侧洞穴深处藏有火焰鸟，而右侧洞穴则是温泉山洞的所在地。洞内布局简单，但需注意沿途训练家的挑战等级较高。
温泉山洞的核心作用体现在任务推进上。玩家需在洞内最深处取得红宝石，并将其交给1号岛网络中心的NPC以解锁后续剧情。该NPC会要求玩家继续寻找蓝宝石，同时提供7岛的船票。温泉山洞内还能拾取PP单项小补剂等实用道具。这些设计使得该地点成为二周目流程中不可跳过的重要环节。
关于温泉山洞的探索技巧，建议队伍中携带会碎岩术的精灵以应对障碍。洞内训练家使用的精灵等级普遍在77级以上，需提前做好阵容准备。温泉的恢复功能可减少往返精灵中心的次数，但需注意部分区域需触发剧情后才能完全开放。灯火山整体地形复杂，建议优先完成主线任务再回头收集隐藏道具。
最后需强调温泉山洞与三圣鸟捕捉任务的关联性。取得红宝石后，玩家可自由往返七岛并解锁更多隐藏区域。灯火山作为火焰鸟的栖息地，其洞穴设计兼顾功能性与剧情深度，是火红版后期探索的典型代表。合理利用温泉机制能显著提升冒险效率，但需避免过度依赖单一恢复点而忽略整体战术规划。
