修炼系统是提升弟子实力的重要途径，而修炼等级从6级升至7级需要消耗大量修炼丹。突破6级到7级大约需要900-1000颗修炼丹，具体数值可能因个体差异略有浮动。修炼丹的获取途径主要包括集市兑换、天下第一门积分排行、阅历商店限购以及侠魂殿随机刷新，其中集市和阅历商店需消耗元宝或阅历值，而侠魂殿则依赖侠魂或元宝兑换。需修炼值若当日未达标则会清零，因此建议提前储备足够资源再集中突破。
修炼丹的消耗量随等级提升呈指数增长，6级升7级属于中期突破点，对战力提升显著。每重修炼分为8条经脉，每条经脉包含30个穴位，修炼时消耗的修为和属性加成各不相同。打通整条经脉可激活特效，并通过领悟石升级强化效果。若修炼失败或需调整，弟子重生后可返还全部消耗的修为、魂魄及领悟石，因此无需过度担忧资源浪费问题，但需合理规划每日修炼进度。
修为作为修炼的核心资源，可通过思过崖闭关快速积累。每日有5次免费闭关机会，使用闭关卷轴可增加次数。闭关过程中可选择继续冲关使修为翻倍，但失败会终止收益；也可稳妥收关直接领取当前修为。建议根据资源储备选择激进或保守策略，修为不足时可优先通过日常任务、副本挑战、帮派贡献兑换等稳定途径补充。
修炼升7级的关键在于长期资源规划与高效获取。玩家需平衡每日活跃任务、活动参与及商城兑换，避免临时短缺。内力值提升带来的招式减伤效果在实战中至关重要，尤其在势均力敌的对决中，境界差异往往成为胜负分水岭。建议将修炼丹优先分配给核心弟子，以最大化团队战力收益。
修炼系统与经脉、装备、技能等模块相互关联，单独提升某一项难以形成质变。建议同步优化弟子搭配、装备强化及技能升级，形成综合战力体系。通过持续参与游戏内各类玩法，逐步积累资源，可稳步实现修炼等级突破，从而在江湖争霸中占据优势。
